Nyt fællesskab skal samle mænd om sundhed og sammenhold i Randers

Mænd, der savner et fællesskab omkring sundhed, aktiviteter og socialt samvær, får nu mulighed for at mødes hver tirsdag i Randers. Forløbet ”Mænd i fokus – sundhed og sammenhold” foregår i FOFs lokaler i Randers midtby fra klokken 11 til 14.

Dagen begynder med morgenkaffe, hvorefter deltagerne går en tur eller laver lette træningsøvelser. Øvelserne kan blandt andet være relevante for mænd, der har problemer med skuldre, knæ eller ryg.

Herefter står den på dagens aktivitet eller tema. Deltagerne kan selv komme med forslag til indholdet, og programmet har blandt andet budt på oplæg om slægtsforskning, besøg i kolonihaver og fælles madlavning. Dagen afsluttes med frokost tilberedt af en kok, der er tilknyttet forløbet.

Tilbuddet blev startet som et forsøg i april af Randers Sundhedscenter og FOF. Flere af de første deltagere havde tidligere deltaget på tilbud i sundhedscentret, blandt andet rygestop, livsstilsforløb eller rehabilitering.

Her opstod et ønske om et fællesskab, hvor mændene kunne fastholde de gode vaner efter deres tidligere forløb. Den første sæson blev en succes, og derfor er en ny sæson nu i gang frem til december.

Alle mænd kan deltage, også selv om de ikke tidligere har været tilknyttet Randers Sundhedscenter eller var med fra sæsonens begyndelse.

Projektet er støttet af Kulturministeriets Udviklingspulje til lokal folkeoplysning.

Faktaboks

• Forløbet hedder ”Mænd i fokus – sundhed og sammenhold”
• Der mødes hver tirsdag kl. 11-14
• Møderne foregår i FOFs lokaler i Randers midtby
• Programmet består blandt andet af motion, aktiviteter, oplæg og fælles frokost
• Den nuværende sæson fortsætter frem til december 2026
• Alle mænd kan deltage, også uden tidligere tilknytning til Sundhedscenteret
• Projektet er støttet af Kulturministeriets Udviklingspulje til lokal folkeoplysning